16+
20 апреля
...
прогноз на 5 дней
12 oC облачно с прояснениями
доллар +0.47 евро +1.29 юань +0.012
Ульяновск
1 мая — День труда!

Блогеры

reklama

Последние отзывы

Не удовлетворительно! Алексей Русских проверил дома для ветеранов в Кузоватово

Татьяна Воронцова 16.04.2021 18:50
Молодец новый губернатор!!! Всегда нужно делать проверки без предупреждения иначе подготовятся:) ......

Жителя поселка Языково Карсунского района посадили за неуплату алиментов

Татьяна Воронцова 14.04.2021 20:04
Наделают сначала детей, а потом скрываются. Мужики 21 века)))...

Путин назначил врио губернатора Ульяновской области сенатора Алексея Русских

ВладиМИР 09.04.2021 10:52
Напоминает ситуацию с Дагестаном в 2017 года, когда Путин назначил врио Владимира Васильева и тот ......

Путин назначил врио губернатора Ульяновской области сенатора Алексея Русских

Герман 09.04.2021 10:41
Путин ставит губернатором человека из Москвы, что не может не радовать. Может наконец-то начнут порядок ......

Дорога смерти между Саранском и Ульяновском. Рассказ очевидца.

Герман 21.03.2021 23:04
С такой комплектацией однозначно бояться нечего :lol:...

Средства от кашля в домашних условиях, которые быстро поставят вас на ноги

11 марта 2021
53
0
Автор

Сухой кашель также называют непродуктивным кашлем. В отличие от продуктивного влажного кашля, сухой не способен удалить слизь, мокроту или раздражители из легких.

Сухой кашель также называют непродуктивным кашлем. В отличие от продуктивного влажного кашля, сухой не способен удалить слизь, мокроту или раздражители из легких.

Сухой кашель может продолжаться неделями, к примеру после простуды или гриппа. Также он может появиться у вас из-за:

  • капель для носа
  • астмы
  • кислотного рефлюкса или ГЭРБ

Он также может быть побочным эффектом от длительного воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым.

Кашель может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Существует ряд клинических методов лечения, но есть и домашние средства, которые могут быть не менее эффективны.

Травы и добавки

Домашние средства от кашля не являются универсальными. Возможно, вам придется поэкспериментировать прежде чем вы найдете то средство, которое подойдет именно вам и поможет быстро избавится от кашля.

Кроме того, не все из этих средств прошли исследования и доказали свою эффективность. А некоторые и вовсе могут не подходить для младенцев или детей.

Мёд от кашля

Мед

Для взрослых и детей в возрасте от 1 года и старше мед можно использовать для лечения сухого кашля днем и ночью.

Мед обладает антибактериальными свойствами, а также обволакивает горло, снимая раздражение.

Одно исследование, проведенное в 2007 году показало, что мед оказался более эффективным, чем декстрометорфан, средство для подавления и уменьшения приступов ночного кашля у детей.

Вы можете принимать мед по чайной ложке несколько раз в день, добавлять его в чай ​​или питьевую воду.

Чтобы избежать детского ботулизма, редкого осложнения, которое может возникнуть у детей, никогда не давайте мед ребенку младше 1 года.

Куркума от кашля

Куркума

Куркума содержит куркумин, это соединение, которое обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Он может помочь во многих случаях, в том числе и при сухом кашле.

Куркумин лучше всего всасывается в кровь при приеме с черным перцем. Вы можете добавить 1 чайную ложку куркумы и 1/8 чайной ложки черного перца в напиток, например апельсиновый сок или теплый чай.

Куркума использовалась при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, бронхита и астмы в аюрведической медицине на протяжении веков.

Вы можете обзавестись куркумой в виде специи или же в виде капсул.

Имбирь от кашля

Имбирь

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Исследования показали, что он укрепляет иммунную систему, снимает боль и дискомфорт.

Имбирь можно найти во многих видах чая в качестве ингредиента. Вы также можете сделать имбирный чай самостоятельно, замочив очищенный или нарезанный корень в теплой воде. Добавление меда может сделать его еще более эффективным при сухом кашле.

Вы также можете принимать имбирь в виде капсул или жевать корень имбиря, чтобы смягчить сухой кашель.

Корень алтея от кашля

Корень алтея

Корень алтея является разновидностью лекарственных трав. Он часто входит в состав сиропов и леденцов от кашля.

Исследование основанное на опросе показало, что это эффективное средство для успокоения горла и уменьшения раздражения, вызванного сухим кашлем.

Корень алтея также может обладать антибактериальными свойствами.

Перечная мята от кашля

Перечная мята

Мята перечная содержит ментол, который помогает обезболить нервные окончания в горле, раздражающиеся при кашле. Он облегчает боль и смягчает кашель.

Мята не только уменьшает скопления в горле, но и обладает антибактериальными, противовирусными свойствами.

Принимать мяту можно несколькими способами, например добавлять его в чай или сосать мятные леденцы. Пейте чай с мятой прямо перед сном, чтобы облегчить ночной кашель.

Вы также можете использовать эфирное масло мяты перечной в качестве ароматерапии.

Чай масала от кашля

Чай масала

В последние годы чай-масала стал очень популярным во всем мире. В Индии его используют при болях в горле и сухом кашле.

В состав масала чая могут входить и антиоксидантные ингредиенты, к примеру гвоздика и кардамон. Гвоздика также является эффективным отхаркивающим средством.

Чай масала также содержит корицу, которая обладает противовоспалительными свойствами.

Капсаицин от кашля

Капсаицин

Исследования показали, что капсаицин, соединение содержащееся в перце чили, является хорошим средством для уменьшения хронического кашля.

Хотя капсаицин можно принимать в виде капсул, вы можете самостоятельно приготовить чай, использовав кайенский перец (можно в виде специи) и теплой воды.

Кайенский перец  это разновидность перца чили. Добавьте капли кайенского острого соуса в теплую воду, проверяя на остроту которую вы в состояний вынести. Вы также можете купить перец чили целиком и настоять его в теплой воде.

Лечение на основе капсаицина не рекомендуется для детей.

Другие средства от кашля в домашних условиях

Ароматерапия с эвкалиптом

Ароматерапия  это лечение с использованием эфирных масел, которое не только успокаивает, но и исцеляет.

Эфирное масло эвкалипта поможет облегчить сухой кашель, работая в качестве противоотечного средства. Используйте эвкалипт с помощью диффузора, распылителя или ингалятора. Вы также можете добавить несколько капель в какой нибудь сосуд с горячей водой и вдыхать пар.

Аромат эвкалипта в вашей комнате поможет вам лучше спать если ночью кашель не прекращается.

Увлажнитель воздуха

Сухой воздух может усугубить кашель, увлажнив его вы почувствуете облегчение.

Влажный воздух помогает раскрыть придаточные пазухи и снижает синдром постназального затекания.

Если в вашем доме воздух сухой, используйте увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить кашель во время сна.

Очиститель воздуха

Очистители воздуха помогут избавить ваш дом от раздражителей, таких как пыль и дым. Они также уменьшают аллергены, такие как перхоть домашних животных и пыльца.

Независимо от того чем вызван кашель, токсинами окружающей среды или заболеванием, вдыхание чистого воздуха поможет уменьшить раздражение горла и желание кашлять.

Полоскать горло соленой водой

Полоскание горла теплой соленой водой снизит дискомфорт и раздражение, вызванное сухим кашлем. Соленая вода также убивает бактерии во рту и горле.

Для этого разведите 1 чайную ложку поваренной соли в стакане теплой воды и полоскайте горло несколько раз в день.

Если вы проснулись с раздраженным горлом от ночного кашля, полоскайте горло соленой водой сразу после чистки зубов, чтобы успокоить нервные окончания в горле.

Этот способ не рекомендуется для маленьких детей, которые могут проглотить соленую воду.

Препараты от кашля

Лекарства от влажного или сухого кашля уменьшают кашлевой рефлекс, тем самым уменьшая желание кашлять.

Некоторые противокашлевые средства содержат кодеин и доступны только по рецепту. Другие доступны без рецепта. Они обычно содержат активные ингредиенты, такие как декстрометорфан, камфора или ментол.

Капли от кашля

Капли от кашля  это лекарственное средство, предназначенное для смазки и успокоения раздраженных тканей горла. Могут различаться как составом, так и лечебным действием.

Некоторые капли от кашля содержат ментол, который действует как обезболивающее средство и уменьшает кашель. Вы также можете найти капли, которые содержат имбирь или эвкалипт.

Когда нужно обращаться к врачу

Сухой кашель может длиться в течение нескольких месяцев и может быть утомительным, а также разрушительным для организма.

Сухой кашель обычно прекращается самостоятельно. Однако, если ваш кашель сопровождается симптомами указанными ниже, обратитесь к врачу:

  • проблемы с дыханием или затрудненное дыхание
  • появился хрип
  • боль в груди
  • боль в спине
  • лихорадка
  • озноб

Также следует обратиться к врачу, если ваш кашель ухудшается или не проходит полностью в течение 2 месяцев.

Итог

Кашель может быть продолжительным, а причины его появления разными. Как видите есть несколько средств и способов быстро справиться с кашлем в домашних условиях, используя их вы не только облегчите и смягчите свой кашель, но и можете полностью от него избавиться.

Если же ваш кашель со временем усиливается или не проходит в течение 2 месяцев, обязательно обратитесь к врачу.

Отзывы


Городской портал Ульяновска © 2021 г. Все права защищены.

Распространение, копирование, тиражирование информации с сайта разрешены только с указанием ссылки на наш сайт.

16+