Болезнь Альцгеймера: симптомы, признаки и лечение

Болезнь Альцгеймера является нейродегенеративным заболеванием, в настоящее время самая распространенная причина слабоумия.

Согласно официальной статистике, в России на всю страну приходится 4-5 тыс. человек с болезнью Альцгеймера. По неофициальным же данным, их 1,5 миллиона.

Как отмечают эксперты, очень многие специалисты и медицинские работники не понимают, что пожилые люди, с которыми они имеют дело, страдают деменцией. Принято говорить, что у пожилого человека испортился характер. В итоге только малая часть людей получает профессиональную помощь.

В США же статистика по Болезни Альцгеймера в несколько раз хуже, чем в России. Если во всем мире деменцией страдают порядка 50 миллионов человек, то 5,7 миллионов из них приходятся на Соединенные Штаты, и по неутешительным прогнозам к 2050 году их число приблизится к 14 миллионам. В настоящее время это неврологическое заболевание занимает в США шестое место среди болезней, которые ежегодно убивают большинство людей.

Общая информация о болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной формой деменции во всем мире. До 80% всех деменций, диагностируемых во всем мире, являются деменцией Альцгеймера.

Есть несколько типов деменции не считая болезни Альцгеймера. В целом, деменция — это заболевание, характеризующееся потерей памяти и другими когнитивными способностями, что оказывает непосредственное влияние на качество жизни пострадавших людей. По сути, люди с диагнозом слабоумия теряют помимо памяти способность учиться, думать, вести разговор, ориентироваться, концентрироваться и выполнять определенные вычисления и математические операции.

Болезнь Альцгеймера обычно начинается у людей старше 65 лет. Пострадавшие люди сталкиваются на первом этапе с потерей памяти. По мере прогрессирования заболевания пациенты забывают практически обо всем и претерпевают радикальные изменения в поведении.

До настоящего времени нет способов лечения болезни Альцгеймера; Но есть определенные лекарства, которые замедляют прогрессирование заболевания.

Определение болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера представляет собой прогрессирующее дегенеративное неврологическое заболевание головного мозга, которое вызывает проблемы с памятью, мышлением и поведением. Пострадавшие люди теряют память и испытывают когнитивные нарушения, поскольку болезнь приводит к гибели клеток мозга.

Причины болезни Альцгеймера

Как и все деменции, болезнь Альцгеймера вызвана гибелью нервных клеток. Поскольку это прогрессирующее состояние, это означает, что гибель клеток мозга происходит постоянно. Исследователи полагают, что есть несколько факторов, которые влияют на образование болезни Альцгеймера и его дальнейшее развитие, это:

  • генетические факторы;
  • факторы образа жизни;
  • факторы окружающей среды.

Однако исследователи не могут точно сказать, что вызывает болезнь. Несмотря на то, что причины болезни Альцгеймера полностью не изучены, его негативное влияние на мозг очевидны. Врачи, которые проводили вскрытие пациентов с болезнью Альцгеймера, пришли к выводу, что в нервных тканях этих людей содержатся различные отложения бета-амилоидных белков (известных как «бляшки»).

На изображении: Гистопатологический образец участка коры головного мозга с сенильными бляшками.

Тау-белок является одним из двух белков, которые приводят к образованию отложений на нервных тканях людей, у которых диагностировано это неврологическое состояние. Большинство экспертов, которые изучали связь между бета-амилоидными белками и болезнью Альцгеймера, не смогли прокомментировать их влияние, но считают, что эти белки блокируют связи между нервными клетками, что рано или поздно приводит к гибели клеток мозга. И смерть клеток мозга напрямую связана с потерей памяти и возникновением других проблем у пациентов с болезнью Альцгеймера.

На изображении: При болезни Альцгеймера изменения в структуре тау-белка приводят к дезинтеграции микротрубочек в клетках мозга.

Факторы риска

Болезнь Альцгеймера имеет много различных факторов риска, которые вы можете узнать ниже.

Возраст, в котором может возникнуть болезнь Альцгеймера

Наиболее важным фактором риска болезни Альцгеймера является возраст. Большинству пострадавших пациентов не менее 65 лет. После 60 лет риск развития заболевания удваивается каждые десять лет. Около трети пожилых людей старше 85 лет имеют очень высокий риск развития болезни Альцгеймера.

Генетическая предрасположенность

Те, у кого есть мать, отец, сестра или брат в семье, которые страдают или страдали от болезни Альцгеймера, очень склонны к развитию заболевания (риск на 10-30% выше, чем у населения в целом). Риск развития заболевания увеличивается, если, по крайней мере, два члена семьи имели или имеют это заболевание.

Синдром Дауна

Синдром Дауна является генетическим заболеванием и возникает из-за существования еще одной, 21-й хромосомы. Медицинские эксперты пришли к выводу, что у многих людей с диагнозом синдром Дауна впоследствии развивается болезнь Альцгеймера. У тех, у кого диагностирован синдром Дауна, признаки и симптомы заболевания появляются даже на 20 лет раньше, чем у других людей. Ген на дополнительной хромосоме, присутствующий в людях с синдромом Дауна, продвигает болезнь Альцгеймера.

Длительное воздействие токсических веществ

Люди, которые долгое время подвергаются воздействию различных загрязнении, пестицидов и промышленных химикатов, имеют повышенный риск развития болезни Альцгеймера.

Образ жизни

Эксперты в области исследований заболеваний считают, что существует прямая связь между классическими сердечно-сосудистыми факторами риска, такими как высокое артериальное давление, дислипидемия, диабет, ожирение и болезнью Альцгеймера. Таким образом, кажется, что люди с ожирением, те, кто не занимается спортом, и те, кто придерживается диеты с низким содержанием овощей и фруктов, подвержены риску болезни Альцгеймера. То же самое относится и к курильщикам или тем, у кого высокий уровень холестерина.

Травмы головы

Травмы головы (тяжелые травмы головы или черепно-мозговые травмы) являются фактором риска развития болезни Альцгеймера.

Образование

Различные исследования показали, что люди, чья деятельность связана с обучением и образованием на протяжении всей жизни, имеют меньший риск развития болезни Альцгеймера.

Легкое когнитивное расстройство (ЛКР)

Легкое когнитивное расстройство (ЛКР) — последний шаг перед фактическим началом слабоумия. ЛКР, это снижение памяти, умственной работоспособности и других когнитивных функций по сравнению с исходным уровнем (индивидуальной нормой). Поэтому люди с легким когнитивным расстройством склонны к деменции.

Симптомы болезни Альцгеймера

Есть несколько признаков и симптомов, которые могут сообщить о начале болезни Альцгеймера. Очень важно, чтобы ни один из указанных признаков и симптомов не игнорировался.

Потеря памяти

На начальном этапе пациенты с болезнью Альцгеймера имеют незначительную потерю памяти и, как правило, не беспокоятся, потому что они забывают «какие либо физические вещи», например куда положил ключи и тд. По мере прогрессирования заболевания пациенты с болезнью Альцгеймера теряют все свои последние воспоминания.

Таким образом, у пациента с болезнью Альцгеймера, находящегося на поздней стадии физического и умственного развития, бывают моменты, когда он повторяет вопрос десятки раз за несколько минут. В то же время у пациента с болезнью Альцгеймера начинаются проблемы в семье, он забывает имена родственников и друзей, не может найти подходящих слов, чтобы выразить себя так, чтобы их могли понять другие люди.

Трудности в решении повседневных задач

Люди с болезнью Альцгеймера испытывают большие трудности, когда им приходится выполнять свои ежедневные задачи, будь то работа или личная жизнь. В конце концов, пациенты с болезнью Альцгеймера становятся неспособными делать очень простые вещи, такие как стирка или даже возможность одевать одежду.

Проблемы со зрением

У некоторых людей признаком болезни Альцгеймера могут являться проблемы со зрением. Людям с проблемами зрения из-за болезни Альцгеймера труднее читать и они не могут правильно оценить расстояния или элементы на изображении.

Изменения в поведении

Трансформации, происходящие в мозге людей, страдающих болезнью Альцгеймера, вызывают определенные поведенческие изменения. Вот некоторые из них:

  • тревога;
  • депрессия;
  • недоверчивость к другим людям;
  • апатия;
  • социальная неактивность;
  • колебания в настроении;
  • легкая раздражительность;
  • агрессия.

Невозможность принимать правильные решения

Пациентам с болезнью Альцгеймера очень трудно принимать определенные решения, в том числе и самые простые, такие как выключить воду до наполнения ванной или вовремя вынимать еду из духовки.

Класть вещи не на свои места

Человек с болезнью Альцгеймера может положить какой либо предмет туда где ему не место. Например, положить пакет с замороженными овощами в обычный шкаф, а не в морозильник.

Болезнь Альцгеймера: симптомы и признаки

Болезнь Альцгеймера (БА) — это тип деменции, при которой клетки мозга умирают. Болезнь влияет на память, мышление и поведение.

По данным Ассоциации Альцгеймера, это заболевание составляет от 60 до 80 процентов всех случаев деменции. Болезнь Альцгеймера чаще встречается у людей старше 65 лет, но некоторые люди имеют раннее образование болезни и проявляют симптомы уже в возрасте 40 или 50 лет.

Это прогрессирующее заболевание, которое со временем ухудшается. После подтверждения диагноза люди с таким заболеванием могут прожить в среднем от 4 до 20 лет.

Распознавание ранних симптомов Болезни Альцгеймера и раннее вмешательство специалистов помогут продлить пациенту жизнь и замедлить ухудшение состояния.

Ранние признаки Болезни Альцгеймера

Ранние признаки Болезни Альцгеймера могут быть легкими и неуловимыми — настолько тонкими, что вы можете не заметить изменения в своем мышлении или поведении. На ранней стадии заболевания у вас начнутся проблемы с запоминанием новой информации. Это потому, что болезнь часто начинает воздействовать на участки мозга, ответственные за изучение новой информации. Вы можете повторять вопросы по несколько раз, забыть какой-либо разговор или важную встречу, забыть куда положили к примеру ключи от машины и тд.

Иногда забывчивость может быть нормальным процессом при старении, поэтому это не всегда является признаком заболевания. Тем не менее, вам следует обратиться за консультацией к врачу, особенно если состояние со временем только ухудшается.

В топ-10 главных признаков Болезни Альцгеймера можно отнести:

  • неуместная расстановка предметов и невозможность повторного выполнения определенных действий;

  • потеря памяти, которая влияет на повседневную жизнь (невозможность просчитать свой бюджет или доехать до определенного места);

  • планирование дня или неумение решать повседневные задачи и проблемы;

  • для выполнения обычных повседневных задач требуется больше времени;

  • теряетесь или путаетесь во времени;

  • проблемы с определением расстояния и различение цветов;

  • затруднения после какого нибудь разговора;

  • плохое суждение, приводящее к плохим решениям;

  • отказ от социальной активности;

  • изменения в настроении и личности, повышенная тревога.

Умеренные симптомы Болезни Альцгеймера

Со временем болезнь начинает воздействовать на большее количество областей мозга. Семья или друзья могут заметить изменения в вашем поведении, раньше вас. Но по мере того, как болезнь прогрессирует, вы и сами начнете замечать симптомы болезни, такие как растерянность и короткая продолжительность концентрации внимания. По мере того, как умирает больше клеток вашего мозга, вы начнете проявлять признаки умеренной Болезни Альцгеймера, в том числе:

  • проблемы с распознаванием друзей и членов семьи;

  • трудности с языком, проблемы с чтением, письменностью или при работе с числами;

  • сложности при организации мыслей и логического мышления;

  • неспособность изучать новые задачи, справляться с новыми или неожиданными ситуациями;

  • неуместные вспышки гнева;

  • перцептивно-моторные нарушения, например проблемы при подъеме со стула или при накрытии на стол;

  • повторяющиеся вопросы или движения, а иногда мышечные подергивания;

  • галлюцинации, бред, подозрительность или паранойя и раздражительность;

  • потеря контроля над собой, например раздевание в неподходящее время или в неподходящем месте;

  • обострение поведенческих симптомов, таких как беспокойство, возбуждение, слезы и блуждание по ночам.

Тяжелые симптомы Болезни Альцгеймера

Это последний этап в развитии заболевания. Люди на этой стадии теряют контроль над физическими функциями и не могут обходиться без чужой помощи. Они часто спят, не могут общаться и перестают узнавать близких людей.

Симптомы последней стадии БА:

  • отсутствие контроля мочевого пузыря и кишечника;

  • потеря веса;

  • припадки;

  • кожные инфекции;

  • трудность глотания и тд.

Затруднение глотания может привести к попаданию жидкости в легкие, что увеличивает риск развития пневмонии. Они также могут страдать от недоедания и обезвоживания.

Заболевания с похожими симптомами

Есть и другие причины слабоумия с симптомами, похожими на Болезнь Альцгеймера. Врач проводит физические и неврологические обследования для диагностики или исключения БА.

В следующем списке указаны нейродегенеративные заболевания по симптомам схожие с Болезнью Альцгеймера:

  • Болезнь Паркинсона с деменцией приводит к дрожанию и затруднению при ходьбе, потере координации.

  • Сосудистая деменция возникает из-за нарушения кровотока в мозге и приводит к проблемам с рассуждением, планированием, оценкой ситуации и памятью.

  • Лобно-височная долевая дегенерация поражает лобные и височные части мозга, которые отвечают за поведение и общение.

  • Лобно-височная деменция поражает височные и лобные части мозга, которые влияют на принятие решений, поведенческий контроль, эмоции и язык.

  • Болезнь Пика является редкой и постоянной формой деменции схожей с БА, за исключением того, что она часто поражает только определенные области мозга.

  • Супрануклеарный паралич, это редкое заболевание головного мозга, которое вызывает серьезные и прогрессирующие проблемы с контролем движения, равновесия и мышления.

  • Кортикобазальная дегенерация поражает области мозга и нервные клетки со временем умирают. Вызывает затруднения при движении с одной или обеим сторонам вашего тела.

Другие возможные причины слабоумия включают в себя:

  • побочные эффекты лекарств;

  • депрессия;

  • дефицит витамина B-12;

  • хронический алкоголизм;

  • опухоли или инфекции головного мозга;

  • сгустки крови внутри или снаружи головного мозга;

  • метаболические дисбалансы, включающие в себя заболевания щитовидной железы, почек и печени.

Начало Болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера обычно поражает людей старше 65 лет. Но также существует вероятность раннего образования, примерно в промежутке от 30 до 65 лет. Международная статистика показывает, что около 5% диагностированных людей моложе 65 лет. Обычно люди в возрасте до 65 лет с диагнозом деменции имеют или имели кого-то с болезнью Альцгеймера в своей семье. Люди в возрасте до 65 лет с болезнью Альцгеймера могут находиться на начальной стадии, на промежуточной стадии или на последней стадии заболевания.

Развитие Болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера имеет три основных этапа развития: начальный, промежуточный и конечный.

Вначале болезнь поражает гиппокамп, важнейший компонент человеческого мозга. Гиппокамп, расположенный под корой головного мозга, связан с памятью, обучением и эмоциями. Когда нейроны умирают, болезнь Альцгеймера поражает другие части мозга.

На последней стадии болезнь Альцгеймера доминирует во всех областях мозга. Симптомы со временем ухудшаются, но болезнь развивается по-разному от пациента к пациенту. В среднем человек с болезнью Альцгеймера живет 4-8 лет после того, как ему поставили диагноз. В более оптимистической версии пациент с болезнью Альцгеймера может прожить до 20 лет после того, как ему поставили диагноз.

На начальном этапе болезни человек с болезнью Альцгеймера живет самостоятельно. То есть он работает и социально активен. Но в то же время пациент испытывает потерю памяти — затруднения при запоминании определенных слов или забывает куда положил различные предметы. Сначала пациент не осознает проблем, которые у него есть, но члены его семьи и друзья видят трудности с которыми этот человек сталкивается.

Промежуточная стадия является самой длинной стадией болезни Альцгеймера и может длиться в течение нескольких лет. На промежуточной стадии деменции люди с болезнью Альцгеймера больше не могут справляться самостоятельно, поэтому им нужна забота. Признаки на промежуточной стадии становятся более очевидными — пациент очень легко злится, перестает эффективно общаться и отказывается выполнять определенные действия, такие как прием пищи или умывание. В то же время пациент начинает чувствовать себя крайне смущенным и взволнованным.

На последней стадии заболевания больные теряют способность реагировать на происходящее вокруг, им трудно двигаться и они с трудом могут произнести несколько слов или фраз. Кроме того, личность пациентов кардинально меняется, поэтому им нужна постоянная помощь, чтобы справляться с повседневной жизнью.

Диагностика болезни Альцгеймера

В настоящее время нет конкретного метода, чтобы получить четкий диагноз заболевания у человека с подозрениями в болезни Альцгеймера. Чтобы диагностировать это состояние, врач-специалист должен пройти несколько этапов.

Первым шагом будет изучение истории болезни пациента и обсуждение с потенциальным пациентом (и членами его семьи) симптомов, которые они испытывают. Врач-специалист также задаст вопросы, чтобы узнать информацию о способах лечения, которые принимает возможный пациент и о наличии случаев болезни Альцгеймера у других членов семьи.

На втором этапе врач осматривает возможного пациента в физическом плане и проверяет его рефлексы, координацию движения и возможность держать равновесие.

На третьем этапе врач соберет образцы мочи и крови, которые будут проанализированы в лаборатории. Результаты анализов крови и мочи помогут врачу исключить другие возможные причины потери памяти. Человек может быть сбит с толку и иметь потерю памяти не только, если он страдает от болезни Альцгеймера, но также если у него диабет, анемия, болезни почек или болезни сердца.

На четвертом этапе врач подвергнет возможного пациента неврологическому обследованию. Во время консультации специалист тщательно исследует и попытается выяснить, не связаны ли симптомы с другими неврологическими заболеваниями (болезнь Паркинсона, инсульт, гидроцефалия, опухоли), кроме болезни Альцгеймера.

Неврологическое обследование, безусловно, будет включать некоторые рентгенологические тесты для диагностики болезни. Медицинские визуальные исследования используются, прежде всего, для исключения других состояний мозга, которые имеют признаки, сходные с симптомами болезни Альцгеймера. Врач выполнит следующие медицинские исследования:

  • магнитно-резонансная томография (МРТ);

  • компьютерная томография (КТ);

  • позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ).

МРТ — это метод диагностики, который использует радиоволны и магнитное поле, что позволяет детально визуализировать мозг и другие важные органы человеческого тела. МРТ покажет, есть ли участки мозга, пораженные болезнью Альцгеймера. Исследование необходимо для установки быстрого и правильного диагноза.

КТ — это диагностический метод, который использует рентгеновские лучи в качестве источника облучения. Компьютерная томография, которая используется для исследования мозга и других частей тела, использует рентген в сочетании с компьютерными технологиями. КТ дополняется некоторыми изображениями мозга и других анализируемых частей тела.

ПЭТ — сканирование направлено на «сбор» информации о метаболизме и клеточных функциях. Исследование показывает, какие области мозга функционируют хорошо, а какие — не очень.


На изображении: ПЭТ-сканирование мозга при болезни Альцгеймера демонстрирует угасание активности в височных долях.

Диагноз болезни Альцгеймера подтверждается или опровергается только после того, как потенциальный пациент пройдет все стадии перечисленные выше. Исследователи в настоящее время работают над поиском новых инструментов для правильной диагностики болезни Альцгеймера, а также хотят иметь возможность диагностировать заболевание до того, как оно станет визуально заметным.

Лечение болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера является сложным заболеванием и до сих пор не было найдено лекарств, которые бы излечивали или замедляли его. Вместо этого существуют различные схемы лечения, которые помогают лечить симптомы заболевания.

Пациенты с болезнью Альцгеймера имеют низкое содержание ацетилхолина (органического вещества, выделяемого нервными волокнами; ацетилхолин обеспечивает связь между нервными клетками) в мозге, поэтому они должны получать некоторые лекарства, которые помогают повысить уровень ацетилхолина.

Эти препараты блокируют ферменты, которые расщепляют ацетилхолин (ацетилхолинэстераза и бутирилхолинэстераза). Предотвращение действия этих двух ферментов повышает уровень ацетилхолина в мозге. Ингибиторы холинэстеразы могут облегчить некоторые симптомы болезни Альцгеймера, такие как возбуждение и депрессия.

Ингибиторы холинэстеразы, которые обычно назначаются врачами для пациентов с болезнью Альцгеймера:

  • Ривастигмин — эффективное действующее вещество на первых двух стадиях заболевания;

  • Галантамин — активное вещество, которое, подобно ривастигмину, рекомендуется на первых двух стадиях заболевания;

  • Донепезил гидрохлорид — активное вещество, которое можно применять на всех стадиях деменции при болезни Альцгеймера;

  • Мемантина гидрохлорид — активное вещество, назначаемое для лечения на промежуточной и конечной стадиях заболевания;

Мемантин гидрохлорид также можно назначать в сочетании с донепезил гидрохлоридом.

От приема ингибиторов холинэстеразы могут быть побочные эффекты у пациентов с болезнью Альцгеймера, например: рвота, запор, одышка, головокружение, головная боль, нарушения баланса, сонливость, усталость, спутанность сознания и галлюцинации.

Помимо ингибиторов холинэстеразы, специалисты могут включать в схемы лечения пациентов с болезнью Альцгеймера и антидепрессанты (для облегчения некоторых поведенческих симптомов) снотворное и противотревожные препараты.

В последнее время все больше добавок и травяных лекарств продвигаются на рынке в качестве средств, предотвращающих возникновение заболевания и замедляющих развитие заболевания. Упомянутые добавки и лекарства содержат, среди прочего, кокосовое масло, коэнзим Q10 и гинкго билоба. К сожалению для пациентов с болезнью Альцгеймера, не было проведено никаких исследований, чтобы доказать эффективность добавок и травяных лекарств.

Профилактика болезни Альцгеймера

Можно ли предотвратить болезнь Альцгеймера или нет? Простым ответом на вопрос может быть «Нет».

Но на самом деле все гораздо сложнее, чем кажется. Хотя невозможно точно сказать, можно ли предотвратить болезнь Альцгеймера, существуют бесчисленные исследования, которые показывают, что человека можно удерживать от слабоумия, если он будет работать над своим образом жизни. Ниже мы предлагаем вам открыть для себя некоторые вещи, которые любой желающий может выполнить, чтобы позаботиться о здоровье своего мозга.

Спортивные мероприятия

Любой, кто хочет снизить риск развития болезни Альцгеймера и сосудистой деменции (вторая самая распространенная деменция в мире после болезни Альцгеймера), хорошо бы регулярно заниматься физическими упражнениями. Выполняя специальные упражнения, клетки мозга и другие жизненно важные органы человеческого организма будут получать больше крови и кислорода.

Не курить

Курение является основным фактором риска снижения когнитивных функций и косвенно, деменции при болезни Альцгеймера. Отказ от курения может снизить риск развития болезни Альцгеймера на тот же уровень, как и у людей, которые никогда не курили.

Достаточное количество сна

У людей, которые не высыпаются ночью из-за бессонницы или синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС), могут развиться определенные проблемы с памятью и мышлением.

Социализация (общение)

Поддержание активной социальной жизни с возрастом имеет важное значение для поддержания здоровья мозга. Очень хорошим решением для людей, даже в последние годы жизни, было бы вступить в клубы, посвященные пожилым людям. Там они смогут много общаться друг с другом.

Умственная работа

Регулярный доступ к программам и курсам развития личности снижает риск ухудшения когнитивных функций и деменции при болезни Альцгеймера. Чем дольше разум находится на связи, тем ниже вероятность развития болезни Альцгеймера.

Здоровое и сбалансированное питание

Различные исследования показали, что сбалансированное и здоровое питание предотвращает не только сердечные заболевания, но и слабоумие. Здоровые диеты предполагают употребление как можно большего количества овощей, фруктов и цельного зерна. Но в то же время нужно ограничить потребление сахара и насыщенных жиров (также известных как «вредные для здоровья жиры»).

Кроме того, омега-3 жирные кислоты должны присутствовать в здоровой диете. Омега-3 помогают предотвращать и лечить многие заболевания — остеопороз, болезни сердца, астму, депрессию, ревматоидный артрит и диабет. Некоторые исследования показали, что между потреблением жирных кислот Омега-3 и предотвращением развития деменции при болезни Альцгеймера может существовать прямая связь.

Другие исследования показывают, что средиземноморская диета замедляет снижение когнитивных способностей у пожилых людей, снижает риск незначительного снижения когнитивных функций и предотвращает развитие деменции при болезни Альцгеймера.

Средиземноморская диета богата фруктами, овощами, цельным зерном, бобами, чечевицей, горохом, орехами, семенами и оливковым маслом. Она предполагает низкое или умеренное потребление красного мяса, курицы, рыбы и молочных продуктов.

Исследования также показали, что риск болезни Альцгеймера ниже, если нет недостатка в витаминах (D, C, E, B6, B9 и B12) и минералах (магний) в организме.

Советы для семей пациентов с диагнозом болезни Альцгеймера

Уход за пациентами с диагнозом болезни Альцгеймера является важной частью любого плана лечения. Члены семьи должны быть надлежащим образом проинформированы о том, что они могут сделать, чтобы облегчить жизнь своего близкого человека. В то же время они должны понимать, как они могут заботиться о своем здоровье, потому что помощь людям с болезнью Альцгеймера требует огромных физических и умственных усилий.

Забота, в которой нуждается пациент с болезнью Альцгеймера, очень сильно зависит от стадии заболевания. Например, на начальном этапе, когда пациенты еще самостоятельны, помощь членов семьи не так необходима. Максимум, что они могут сделать, это контролировать, чтобы пациенты соблюдали план лечения, правильно питались, вели активный образ жизни и понимали, что болезнь, от которой они страдают, необратима.

По мере развития болезни Альцгеймера потребности заболевшего будут возрастать, поскольку он больше не сможет справляться самостоятельно. Больному нужен будет кто-то, кто будет кормить его, мыть и помогать ему двигаться. На последней стадии болезни Альцгеймера как минимум одному члену семьи придется постоянно находится рядом с больным родственником, либо придется обратиться к специалистам осуществляющим уход или к услугам домов престарелых.